衡阳南岳至张家界旅游全攻略
行程概览：5天4晚，融合自然奇观与人文体验，适合自由行游客。
一、交通指南
- 南岳至衡阳中心：乘坐旅游巴士约1小时抵达衡阳市区
- 高铁中转：衡阳东站→张家界西站（车程约2.5小时）
- 当地交通：抵达后建议租车或使用景区接驳车
二、行程规划
Day1：启程与适应
- 上午：南岳大庙祈福后前往衡阳东站
- 下午：抵达张家界，入住武陵源景区附近酒店
- 夜晚：观赏《魅力湘西》民俗表演
Day2：武陵源核心景区
- 袁家界：迷魂台、乾坤柱（阿凡取景地）
- 天子山：御笔峰、仙女散花观景台
- 金鞭溪：徒步溪谷邂逅野生猕猴
Day3：天门山奇险之旅
- 天门索道：体验7455米世界最长高山索道
- 玻璃栈道：挑战悬崖透明步道
- 天门洞：攀登999级天梯观天然穿山巨洞
Day4：深度文化体验
- 土司城：了解土家族建筑与历史
- 溪布街：品尝三下锅、糍粑等特色美食
- 宝峰湖：泛舟喀斯特地貌湖泊
Day5：返程准备
- 上午：黄龙洞探秘地下溶洞奇观
- 下午：采购岩耳、葛根粉等特产返程
三、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）
- 住宿建议：武陵源标志门附近便于清晨入园
- 必备物品：防滑鞋、雨衣、登山杖、离线地图
- 门票提示：天门山需提前3天预约，武陵源门票4日有效
四、特色美食推荐
| 菜品 | 推荐店家 | 区域 |
|---|---|---|
| 土家三下锅 | 胡师傅三下锅 | 永定区 |
| 岩耳炖土鸡 | 寨子里的钵钵菜 | 武陵源 |
| 蒿子粑粑 | 溪布街小吃摊 | 武陵源 |